Caddebostan'da Özel Pilates Dersleri
İhtiyacınıza özel tasarlanan özel derslerle kişisel hedeflerinize en etkili şekilde ulaşın. Tüm pilates ekipmanlarının yanı sıra fonksiyonel çalışmaları da ekleyerek bize özel stilimizle hızlı ilerler, sonuç alırsınız.
Tek başınıza ya da birlikte.
İsterseniz eşiniz veya arkadaşlarınızla 2 ya da 3 kişilik özel grubunuzu oluşturarak ders alabilirsiniz.
Özel derslerde size göre program.
Hamilelik ve doğum sonrası
Doktorunuz onay verdiği sürece ders alabilirsiniz. Bu dönemde yalnızca özel dersler verilmektedir. Başlamadan önce doktorunuza danışmanızı ve onayını almanızı rica ederiz.
Doktor ya da fizyoterapist yönlendirmesi
Önerileri doğrultusunda, size uygun program dahilinde özel derslerle çalışırız. Öncesinde sizinle ve gerekli durumlarda doktorunuz veya fizyoterapistinizle de kısa bir ön görüşme yapıyoruz.
Online özel ders
Özel derslerinizi Zoom üzerinden online olarak alabilirsiniz. Bağlantı eğitmenimiz tarafından size iletilir.
Sık sorulanlar
Ders kaç dakika sürüyor?
Ders süremiz 50 dakikadır.
Derslere nasıl rezervasyon yapılır?
WhatsApp üzerinden bize ulaşarak size uygun gün ve saat aralıklarını iletirsiniz. Stüdyonun ve sizin uygun saatlerinize göre rezervasyonunuzu oluşturuyoruz.
Hiç pilates yapmadım, kondisyonum düşük, katılabilir miyim?
Tabii ki. Derslerimizi her seviyeye uygun modifikasyonlarla şekillendiriyoruz.
Özel dersi iptal ya da erteleme koşulu nedir?
Özel derslerde ders iptali en az 4 saat önceden yapılabilir. Sabah 07:00–09:00 derslerinin iptali bir önceki gün saat 21:00'e kadar yapılabilir.